最近よく食べているもの
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ほうれん草とベーコンのクリームパスタ

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魚貝とほうれん草のトマトクリームペンネ

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スモークサーモンと温野菜のオリーブオイルサラダ




パスタとペンネ
なんか美味しそうに見えないのは
ソースが足りないからですかねー

牛乳や生クリームのかわりに
豆乳を使うのが最近のブームです
生クリームとまではいかないけど
意外にクリーミーだし
イソフラボンもとれちゃうし
いいんじゃない(・ω・)!?
と思ってつかってみたら
全然大丈夫!いけます!
やってみてー!
クリーミーさが足りなければ
小麦粉でとろみを出せばいい話!
わたしは牛乳飲まないので
彼が出張でいないときは
すぐ腐らせてももったいないので
牛乳を買わないのですが
クリームパスタとか食べたい日もあるわけで
そんなときに思い立った!
豆乳使える~(・ω・)★
牛乳に比べたら高いけど
健康のために飲むようにしてるから
ちょうどよいのよねー!
そのままでも飲めるし
ジュースでわったりアイス入れたり
スープにも使えるし
牛乳嫌いのわたしには神さまです。


昨日やってたドラマ、ATARU?
意外と面白かったー
1話見逃したけど来週もみよう!
あさってはきんぴらごぼうか、
青椒肉絲つくろうと思う!
レシピ検索しよー
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by lilmickey | 2012-04-23 21:08 | それゆけあたし
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